nico

2019.06.05

2回目の訪問

岩盤浴ヨガ。
今月は肩甲骨周りを重点的に、とのことでした。
肩こりに効きそうです。

サウナはヨガ後ごはん前に3回、ご飯食べて休憩後に4回。

露天風呂から見る青空と、岩盤浴室の窓越しに見る暮れていく夕空と、シアバターの湯に入りながら眺める夜空。日が長くなったので、すべて堪能しました。

やっぱりいいです。
ありがとうございました。

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