地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

ゆぽ

2020.06.20

1回目の訪問

埼玉の西の雄ベッドアンドスパにようやく初訪問。昨日夏至祭なるものがあると知り一人巻き込んではるばるやってきましたよ。

イベントは半分くらい消化できたかな。ケロサウナで行われたうださんのロウリュは人気で満員のため参加できない人がいたほど。2回受けれたのは幸運だった。

今の時期アウフグースをしてくれる施設が中々ないから満足度が高い。

イベントの氷風呂は水風呂に氷を投入したのはいいけどロウリュ終了後に人が殺到して逆に温度が上がってしまったのはご愛嬌(笑)

自分でも意外だと思ったのは岩盤浴ストレッチにハマったこと。今回の先生はmaho先生という方でここで初めて講師をしたらしい。

ベッドアンドスパの岩盤浴ストレッチはとてつもなくキツいと聞いてたのでかなり躊躇してたけど、今回はそんなことは全くなかった。

座り仕事で凝りに凝り固まった身体が少しずつ少しずつほぐれていくような感覚。優しめにプログラムを組んでくれるので普段ストレッチに慣れてない人に凄くお薦めできるくらいによかったよ。

…結局全部参加してしまった。

最後は食堂でわちゃわちゃしながら懐かしくも楽しい時間を過ごせた。コロナの前には確かにあった自分の日常が戻ったような感覚。

(今日の気づき)
ロウリュのアロマにアイスミントを使われると身体は熱いのに鼻腔は清涼感で満たされるので軽く脳がバグる。