サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

先週に引き続き水曜サ活。職場からそこそこ近い水木湯へ。450円と破格のお値段。

フィンランド式のサ室は、神戸サウナをコンパクトにした感じで良かったです。

水風呂、フロント外気浴でバッチリ整いました。木、金も頑張りましょー。

オオサカン・サウナーさんの水木湯のサ活写真
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