Nko

2021.09.20

27回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今月は2回目のワクチン接種もあり
なかなかサウナに行けず...やっと来ました

5分、黒湯で下茹でからの高温サウナへ🧖🏻‍♀️
うぅ..1回目で既に出来上がった🤩
あまみも地味にでていて...
いつまでも身体ポカポカ。
気持ちよく過ごせました。
ありがとうございました😊

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