まねきねこ🐱神戸FD311

サウナ：8分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
おはよう御座います(^^)昨夜は気力無く、そのまま死んでしまいました😭でも徐々に復活の兆しは有ります。今朝も朝ウナで身体を目醒します。終始貸切で、十分に満喫。このまま上がり調子なら無問題なんですよね〜一応、お風呂セットは持って出ます🤩

サウナ：7分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
おはようございます(^^)/先週はグダグダで過ごしてしまったので、今週はキッチリにするため、朝からサウナ（毎度ですが）ですが、調子はイマイチなんですよね😅サウナ自体は満喫出来ましたが、う～ん何か足らない感じです。熱さでもなく、湿度でもなく、水風呂の冷たさでもなく、単に自分が煮詰まって居るだけなのでしょう。今夜も何処かサウナにお邪魔するしか方法は無さそうです😵

神戸はしのぎやすくなってきました。そろそろ長めサウナから短めエンドレスサウナに切り替え時かもしれません。ホームの水木湯は、毎朝マッタリとした時間が流れています。今週は仕事がグダグダなので、今夜も何処かサウナに行かないと、来週まで引っ張りそうなので、早めに仕事上がります😝
「追記」
結局、仕事終わらずダラダラと😭お疲れと言うことで、時々出前をお願してお世話になってる「ベトナム料理」の店主さんの誕生日祝いを兼ねて、社長と３人で焼き肉屋へ。店主さんが「菊水温泉」をホームにしていると聞いて、次回同伴決定です🤩楽しみが増えました

仕事の鈍くささを紛らすため、サウナに蒸されに来ました。湯船もサウナも水風呂も外気浴もバッチリです。満喫し過ぎて、風呂上がりの生ビールが飲めずに仕方なく、自販機でヱビス買いました🤩次回は早めに仕事切り上げて、ビールしかないですね😍でも温度計の温度と体感温度が極端に違うのは何故❓️

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
今朝もいつも通り、サウナを満喫😍若干、サ室は渋滞気味でしたが、皆さん礼儀正しい方々しか居ませんので、何ら無問題でした。朝が穏やかな気候になっているので、お客さんも少し多めでした。このまま増えてくれると、嬉しいな🤩

おはようございます(^^)/今朝は二番手🤩昨夜は「萬歳湯」さんで激汗かいた影響でしょうか、６度も低いホームで、汗が普段より沢山出ます。サウナ室はほぼ貸切、毎日お逢いする常連さんが三分くらいで出て行くのですが、その方とご一緒しただけです（常連さんも「この人も毎朝毎朝飽きずに、朝風呂来るよな～」と感じているはず😅）やっと発動機に火が入りそうです。でも、仕事はボチボチですよ

サウナ：5分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：1分 × 4
合計：4セット

一言：
週明けから、発動機がかからず仕事の進みが遅過ぎました😭早めの再起動が必要と云うことで、やってきました「萬歳湯」さんです😍相変わらずサウナ未熟者の私には、昭和強力サウナは攻略出来ません。短時間で汗だらだらで降参です。でも水風呂が凄く気持ち良い～身体の中のモヤモヤが何処かへ飛んでいって仕舞いましたよ😁そして念願の、サウナ上がりの生ビール🍺です。とても久しぶりに至福の時間を過ごせています。当然、二杯目注文しますよ😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
土曜日は、サウナ上がりのアルコールが美味い😍😍😍

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
おはようございます(^^)/今朝もいつもの通りでございます😍昨日は帰りが遅く、そのまま部屋へ戻る羽目に😭今日はサッサと帰って夜サウナしたいですね🤩🤩🤩

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
今朝もサンセット🤩ゆったりとした時間を過ごさせて頂きました。以前無理矢理女将さんに押し付けた「目覚まし時計」はサウナ熱で分針が外れて、あの世にいきました。五分計の砂時計は大丈夫っぽいので、10分計の砂時計も押し付けました😁が、全て落ちるのに12分くらいかかってる。今日もお風呂セットをお供に仕事へ行きました

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
おはようございます😊今朝はとても静かでした😅じっくりと蒸されて、サウナ満喫です＼(^o^)／今日も「お風呂セット」は持参で出社です。私にとって、とても頼りになる相棒ですね😍

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
おはようございます(^^)/今朝若干出遅れると、脱衣場が賑やかです。どうも「ドラクエパーティーご一行様」の様です😅２パテ有りそうです。いきなり女将さんから「朝は静かに」と注意受けてました～内湯も賑やか過ぎで、女将さんにまたもや「湯船の縁に腰掛けるのは止めて」とどやされます😵サウナ室でも縦横無尽、ま長時間居られないので、すぐに出て行くので、私は通常通りのサウナを楽しめましたが😍引き払った後の内湯が物凄く静寂で、吃驚ですよ。まぁ、沢山心の中で突っ込ませて頂きました。サウナ入って「水風呂嫌いやねん」ってどうなの😓

サウナ：10分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
おはようございます(^^)サンセットです。水木湯のサウナ室は、延々とド演歌が流れているのですが、この頃無意識に、頭の中で演歌がヘビロテしている自分に気付きます。いつの間にか身体に染み付いたのかという感じでしょうか。出逢いと別れ、家族の絆、成功と挫折など人生を感じられる時間がサウナと一緒に有るのが、なんか良いんですよね😍自分自身の振り返りにもなるし、今までの反省も出来てスッキリ、サッパリ出来るサウナって最高ですね。