食べ食べしゃぶ放題

2020.10.25

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

もうイイ歳のアラフィのおっさんですが、
サウナに入るのは多分25年ぶりくらいでw

なんとなく観たサウナを愛でたいで、船橋グランドサウナをやっている!
めっちゃ地元やん!めっちゃ気持ち良さそうやん!
ということで、行ってきました。

ここのサービスは半端なく、
10000円のプリペで11000円館内利用できて、
Twitterで公式アカをfollow&Retweetすれば、
カプセルの12月末までの可能タダ券までプレゼントしてくれる優れもの。

温度は90度くらいですが、久々で相当ビビリながらタイマーで5分を計測。
イイ感じで汗が吹き出してて心拍数も上がって来た。

その後水風呂で汗を流した後息を吐きながらゆっくり体を沈めていく。
全然ビギナーなので水温ちゃんと見てないけど、20度弱くらい?

ほえええええ〜と声がかすかに出てしまい、こりゃあかんw

その後椅子に座りひさびさのサウナで体が驚いている感?と
脳疲労が押し流されている感?がなんとも。

これを3セット繰り返して上りました。
整ってる感の体感はまだまだかな?と思いつつ、
家が近所にもかかわらず休憩室でお泊まりしてしまうダラダラぶり。

今日もいこうかなあw


#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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