今日は朝から六本木ヒルズへ。
こんなシャレオツなところへ
来るなんて珍しい。
TOHOシネマズ六本木ヒルズに
「アントニオ猪木を探して」の
特別先行上映と舞台挨拶。
棚橋弘至選手、オカダ・カズチカ選手、
海野翔太選手の3選手が登壇。
登場時には棚橋選手とハイタッチ。
良い席で楽しめました😍
ちなみに私は司会の清野茂樹アナに
会えたのが一番嬉しかったかも😜
♨️そんなわけで六本木ヒルズを後にして
船橋に移動して船グラへ。
ジートピアには1回だけ行ったことがあるが
船グラはお初。
♨️サ室は90度に水風呂は18度。
地下水なのでまろやかな肌触り。
そして36度の不感温度のトゴール湯も
ずーっと入っていられる気持ち良さ😉
♨️サウナの後はマッサージ。
太ももの辺りが固くなっているそうで
しっかり揉んでもらう。
この後別のお店でご飯だったので
食事はできなかったけど、今度は
ソースラーメン食べてみたい😋
♨️サ飯は食べ放題の飲み放題の
「おすすめ屋」。一応周りでは俺も
結構食べる量が多いと言われるが、
友人はそれ以上の大食漢🍚
昨日も家族で焼肉の食べ放題に
行ったそうだが、まあ~よく食べる。
ちなみに写真の量の4倍はありました😅
♨️今回のお絵描きは船グラの
マスコットキャラクター・ラクダ君。
実はこれは昔の日本サウナ協会の
マスコットだそうで、今でも全国で
数軒のサウナで見られます。
🧖サウナ
90度
🧊水風呂
18度
---
そうそう。
足立区大谷田にある「明神の湯」。
23区内にあるのに秘湯感が味わえて、
「濃塩源泉」と称された温泉も魅力。
リニューアル工事でお休みしていましたが、
ついに10月12日(木)に営業再開
するそうです。
どんな感じでリニューアルされるのか、
営業再開が待ち遠しいです👍
https://twitter.com/myoujinnoyu
サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。





男
-
90℃
-
18℃
なんか今日までのメニューがあるから行って来いって言われた気がした。
まぁマニアではなく、人よりちょっとだけ好きって程度だけどね。
新習志野のカインズ寄って、FACEのビックで買い物。
そのまま地下の零やでつけ麺食ってからのコチラ。
11:45着。
昨日は定例のイベントがあったようですが、
日曜日の混雑度はどうなんだろう。
早め到着だし、ゆっくりしちゃおうかと普通コースで入館。
荷物放り込んで、洗髪洗体髭剃歯磨からのジェット下茹。
昨日からの疲れも取れず、バイブラへも移動して長湯。
長めに水通ししてからのサウナin
サ7分・水3分・気15分
サ10分・水2分・不感温湯
軽めに2セット、共に上段。
つけ麺、サービスライスなんか付いたもんだからね、
恒例の腹パンサウナ。
2セット目なんとか2桁までいったが、疲れも出て眠気が。
とりあえず一旦休憩するかと、4階仮眠室へ。
スマホポチポチしながら華麗に寝落ち。
きっとイビキかいてただろうな、寝てたから知らんけど。
気付いたら16時近かったので、一服して目ぇ覚まして3階座敷へ。
迷ったけど、買い物あるんで今日も車で来ちゃったしね、
ゼロ番絞りに、ツノトロとアジフライをアテに。
季節の限定メニュー、8月下旬ごろまでって書いてあるw
まぁ、暑かったしね今年。
ということで今日までのメニューらしいモノを〆に。
一服して浴室に戻りサウナ再開。
湯通し水通しからのサウナin
サ10分・水5分・不感温湯
恒例の腹パンサウn…
まぁ帰り道もあることだし、ゆるっと1セット。
浴室、人増えてきてる。さっきの3倍くらい人居るな。
サ室も上段満席だったので、下段でじんわり熱入れ。
長めに入れたけど、追い込むって感じでなく気持ちいいとこで退室
水風呂も長めで覚醒、
サッとぬる湯に浸かって、身体拭き上げあがり。
着替えて退館。火曜日昼まで、休館メンテナンスの模様です。
さ、月初だな。
明日明後日は忙しそうだし、サウナ行けるかなぁ。






9/30
朝洗濯物干してから、サウナに出かける途中の空模様がやだなやだなと思っていたらぽつぽつと。洗い直しか…。
声が出そうなくらい大きなため息ついて踵を返す。家に近づくにつれ雨の量も増えてくる。でも、
“まだ泣くのには早いよね
ただ前に進むしかないわいやいや”
帰宅して洗濯物を洗い直しの干し直してから、再び外へ。今度の空は大丈夫そう。
船橋グランドには13時頃着。
受付で伝説さんアウフの整理券も受け取る。
サウナ×3
不感温浴
まだサウナ室も空いている。今日はまったりdayかしらなんて思ったけど、イベ10分前には安定のニギニギ
しっかりしっとり汗も出て皮膚も慣れた→水風呂コース×3して、あとはイベスタートまで不感温浴QK。
14時回:シトロネラ
この回のアロマはシトロネラ。レモングラス?レモンバーム?なレモン感強目のアロマを鼻で吸ってぇ口ではく心地よさ。湿度もたっぷりなので1段目がいいわね。2ndまで完走して、水風呂の混雑を避け水シャワーで汗を流す。今日の水風呂は水というより不感温浴より少しだけぬるい度。だからがっつり冷やしたいときは水シャワーね。
デザート前に用足しに風呂アを出たら浜省の「もうひとつの土曜日」が流れてる。伝説さんアウフかバースのbunny アウフdayか迷ったのよね。「もうひとつの土曜日」があったなら。そのままエレベーター前QK椅子で休んでいたら、宇多田ヒカルの「光」。今日も有線は80〜00年代ヒットかしら。それらも今はもう「懐メロ」ね…
サウナ×2
あつ湯de足湯→水風呂de足湯→不感温浴寝
16時回:りんご
デザート×3
16時回のアロマはコレ、絶対デザート時にはいい感じに熟して美味るでしょ!って濃厚なりんごフレバーに包まれる。長尺1stから2ndに入る前に、氷水に浸したタオルを後頭部から首周りにPONPONPONのご褒美。
“PONPON進む色々なこと
どんどんキテる? あなたのキモチ”
氷水ポンポン効果か更に湿度感どんどんキテる!てな具合にこの回も無事完走。
案の定デザートうまし!
デザートとエレベーター前QK、不感温浴QKを交互に繰り返し迎える18時回。
18時回:麝香
小指サイズにも満たない容器で1本5000円の高級アロマ。(アロマってそんなにするのね…) ここぞとばかりに吸い込みました。
今回も興味深いフレバーを味わうことが出来た。フレバーから広がる世界感をイメージしながら蒸されたときのtrip感がたまんないよね。
今日も
そうそう、いい湯 ああ
湯 Make Me Happy!
月末ラストは船グラでレ道!!!
18時回に間に合うか⁉🏃ってくらいに職場を17時に出て全力疾走!17時半になんとか船グラ!
支払いをすましてスタッフさんから最後の20番を頂きました!🎉
清い心で前日にオリ2で焼かれた効果かな🤣
18時回にはもう決まってる顔のレ道の先輩方の姿が…😆
そして18時回最後に入室!お気に入りの上段センターが空いてラッキー😆
アロマは麝香🤔聞いたことない香りででも凄く高級感な良い香り!
ゆうさんが一本で5000超えるお高いアロマでとても貴重であると説明!😉
後で調べたら高級アロマでした😆
ゆうさんありがとうございます😊
そんな中🏍さんは入口スクワット→プランク😅
高級なアロマをより体験するために上段にスタン司令🔥をするレ道一同と私🤣
ロウリュウもマシマシの中でポンポンがスタート一瞬の氷水が気持ちぃぃー😇
そしてここからまだまだ続くレ道ロングパート!
少しずつ脱出する人達も続出!
最後までじっくりと心まで熱くなる🫠
水風呂と椅子で休憩してデザートサウナで麝香の香りを堪能して次の整理券を手に入れる😆
食堂でゆうさんに🌈キーホルダーが見つかり
(*ノω・*)テヘゆうさんおすすめのレ活キーホルダーを購入!
20時回はふたたびお気に入りの席へ
🏍さんは巻き添えを増やしで門番スタン🔥
ここでまたもスタン司令の中!
バブさんのやらかしでバブさんもスタンへ😅
ロウリュウもマシマシにして下からゆうさんの熱波で上段からバブさんの熱波と師弟コンビのWアタックであちち🔥
ポンポンやボールで湿度も上がりまた脱出者の続出🫠
最後まで乗り越えて20時回終了!
水シャワーが冷たくて気持ちィィー😇
イベント後は先輩達と船グラ居酒屋で賄いカレー🍛を食べてサウナ談義!😁
最高の月末ラストのレ活でした!
ゆうさんとバブさんにレ道の先輩方今月もありがとうございました。🧎♂️

男
-
88℃
-
29℃,18℃
男
-
100℃
-
18℃
『サウナライダー BBモード👶発動はレ道だけ❗️』
やってきました船グラ🚃
仕事で20時回しか受けられないかと思いきや、なんと仕事が一件当日キャンセルになってしまったので18時回にも間に合う事に✨
浴場にはタッキーさんの水没◯体が浮かんでますよ🤣
どうやら14時16時で完全に極まったらしいです🤩
本日もレ道の方々がいっぱい👨👨👦👦
のたさんから御紹介頂いた葛西橋サウナクラブのけんたろうさんにもご挨拶😀
食堂で喋っていると総帥から見えてないのかな?💦
昨日の脱毛デーでオリ2に行けなかった件&
🐢→🟥の🐭を受けに行った事を回想される…😱
どうやら入口での処◯が開催されるらしい…
🚩18時回
ファストパスで4分前入場🎫
そして入口横でのスタンスタート▶️
いつものメンバーは上段でスタンさせられています😁
総帥『レジェン道にはルールがあります!肩を一回叩くとスクワット10回🏋️』
私の肩をポン…
(えっ?見本⁉️)
私【スクワット10回】
バブちゃん『浅い❗️』
総帥『肩を2回叩くとプランク』
私の肩をポンポン…
私【サウナ室ど真ん中でプランク】
総帥『顔をあげる!尻をさげる!』
私は既に息が上がってますよ😓
そしてスタート!
本日のアロマは麝香
一滴で1000円と超高価品💰
香りが素晴らしい🤤
そして蒸気をサウナストーブ側に流していき、私は背面だけフワッと😆
ポンポンも登場しましたが、私はバケツ持ち🪣です😅
ポンポンは頂けない流れだったので、勝手に手を突っ込んで🖐️軽くクールダウン。
(全く冷えません)
身体の中心まで熱が入ってしまったので、膝まづくと【スタン指令】が入ります👉
サウナ室でハイハイを指示を受け、限界を迎えて退出😵
水風呂でBBモード発動✨
最高に気持ち良い🤤
20時回は更に深いBBモードに突入してしまい、水風呂まで辿り着けずカランで昇天👼しているとゆうさんがポンポン&氷水ぶっかけで天国へ🪽

【月末のポンポンデー】
最終土曜日はFGSさんでのゆうさんイベ!
今月もアシストにて参加させていただきました💪
本日はポンポンデーです!
▼14時回
アロマはシトロネラ。
私はやらかしによりファストパス入場でお席をご案内。
1stはゆうさんがロウリュで蒸気をあちらこちらへ流します!
2ndではポンポンが登場し、社会から気持ちよさMAXでした☺️
▼16時回
アロマはりんご。
じっくり汗をかく回ということでロングに15分。
でも体感時間はあっという間です😳
しっかり熱が入ってからのポンポンは見ているだけで気持ち良……あれ、頭上から冷水が⁉️
私もガンギマリ寸前でした!
▼18時回
アロマはじゃ香。
高価な香りを楽しむ回。
……の前に私とあの御方でファストパス入場。
あの御方は入口横で体育会系も実施です🦵
素敵な香りにポンポン、そしてロングタイムとじっくり楽しめる時間でした☺️
▼20時回
アロマは再びじゃ香。
そして再びやらかしてしまう……
深く反省しております。
今後に活かせるよう一層精進します。
さて、イベの方はロングタイムであちら側の世界へ連れて行かれてしまう方が多数。
素敵な汗が沢山キラめいていました✨
ゆうさん、FGSさん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またよろしくお願いします🙇♂️


毎日洗濯物えらこっちゃ
熱波師あるあるってな感じです。
14時回…悪い心をお持ちの方は、悪い虫除去へ
ファーストしっかりと循環からのしっかり目に扇ぎからのポンポンデーへ
これガチでキモティーのょ
今日来てない方凄く勿体無い
16時回…今回はしっかりと汗をかいて頂いてからのポンポンデー
暑いだけでなく心地良さも織り交ぜて
そしてローングタイーム突入でしたよ
18時回…入口にBB占領しているのに座ったらアカンって
通れないぢゃん
立ったり座ったり忙しそぉ〜
20時回…本日ラストへ
ポンポンまだ受けてない方を中心でポンポンと
入口近くに熱ダメして喜ぶ方がお二人⁈
またまたローングタイームでしたぁ〜
イベにご参加頂きありがとうございました。
次回は来月第1水曜日4日になります。
またのご堪能お待ちしておりまふ💕

男
-
88℃
-
18℃
無料カプセル宿泊券使用。
レジェンドゆうさんのイベント参加(レ活)目的で訪問。
各回イベントの約1時間前に受付で整理券(リストバンド)を受け取って、全4回参加。
アシストはバブさんでした。
14時回前にkentaro部長を見かけてビックリ。ここに来る前にTwitter(現X)でSKC行ったと見たけど、ハシゴするとは何たる行動力。
14時回
アロマはシトラネラ。
虫除け効果があるという事で、悪い虫(浮◯の虫?)を退治という事のようです。
上段ストーブ横側に着座。
タッキーさんは執事(ひつじ)席へ。
ポンポンもあって気持ち良い回でした。
16時回
アロマはりんご。
要人が脱走しないように監視を仰せつかって執事席へ。
上段はオールスタン。
この回もポンポンあり。
ポンポン効果もあってか要人も終了の声がかかるまでいらっしゃいました。
18時回
アロマは麝香?高価なアロマのようです。
ストーブ横の上段で序盤からスタン。
この回からサウナライダーさんとTAKAさんが参加。
ライダーさんが執事席で、序盤からスクワット、プランク(細かい指導あり)と大変そうでした。
20時回
テレビ前側の上段向かって左端に着座も、スタンした人がタッチしたらスタン(以前副総長にやられた事あったな)方式で上段全員スタン。
執事席にはライダーさん、ヒロキさんというガタイの良い2人が立ってて北斗の拳とかに出てくる門番みたい。
バブさんがやらかしで床ロウリュしたり、水爆弾もあって湿度がヤバい。
後半は座ったりしながら終了までいました。
浴室から出た後、居酒屋船グラでレ道メンバーで乾杯、すぐにこれができるのが船グラの好きなところ。
賄いカレー食べた後、今週末で終了してしまう勝浦風タンタン麺を食べたくなり、何とか完食も腹パンで即カプセルで就寝。
ゆうさん、バブさん、スタッフの皆さん、ご一緒した皆さん、ありがとうございました。





- 2017.11.30 18:31 かめたん。
- 2017.11.30 18:58 かめたん。
- 2017.12.19 18:23 ダンシャウナー
- 2018.02.24 18:13 カウフマン
- 2018.04.21 21:04 宇田蒸気
- 2019.05.05 22:18 ta
- 2019.12.09 01:57 Pakkanen
- 2019.12.15 05:58 ゆけむり
- 2019.12.15 06:11 ゆけむり
- 2019.12.15 06:12 ゆけむり
- 2020.04.11 08:11 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.05.26 07:24 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.06.25 10:56 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.07.25 07:49 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.07.25 07:52 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.07.25 08:11 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.08.23 14:55 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.08.26 21:12 ヴィヒタスキスギ
- 2020.08.26 21:15 ヴィヒタスキスギ
- 2020.08.31 19:57 ひよこちん
- 2020.09.13 13:33 ゆうさん こと(ゆうたろう)
- 2020.09.14 20:13 ミッキー山下
- 2020.09.21 08:32 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.09.24 14:49 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.10.01 07:54 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.10.10 12:23 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2020.10.18 14:17 katsuzu
- 2020.11.18 12:26 ぴーちゃん
- 2020.11.20 21:07 つむぐ
- 2020.11.21 19:21 ぴーちゃん
- 2020.12.05 20:53 黒いサウナー
- 2020.12.30 16:15 サウナ犬
- 2020.12.31 10:05 私道31号
- 2021.01.03 23:05 ヒデさん
- 2021.01.03 23:06 ヒデさん
- 2021.01.03 23:09 ヒデさん
- 2021.01.08 00:35 私道31号
- 2021.01.09 15:53 Yujiro
- 2021.01.09 15:55 Yujiro
- 2021.01.13 07:45 ヴィヒタスキスギ
- 2021.01.15 08:13 ゆけむり
- 2021.01.17 10:22 Pakkanen
- 2021.01.18 22:33 ケイ
- 2021.01.23 20:18 ゆぽ
- 2021.01.23 20:21 ゆぽ
- 2021.01.24 10:21 Pakkanen
- 2021.01.24 10:23 Pakkanen
- 2021.01.26 10:03 ゆけむり
- 2021.01.26 10:08 ゆけむり
- 2021.01.28 13:04 KOUJI😂
- 2021.01.29 09:55 KOUJI😂
- 2021.01.29 12:51 ぶよっとひぐま
- 2021.01.31 09:36 チロ
- 2021.02.02 12:00 ゆうさん こと(ゆうたろう)
- 2021.02.03 16:45 かべお
- 2021.02.03 22:50 かべお
- 2021.02.07 12:26 私道31号
- 2021.02.07 23:18 アントン
- 2021.02.10 23:14 笑い蒸し男
- 2021.02.11 01:13 つむぐ
- 2021.02.11 01:15 つむぐ
- 2021.02.17 23:14 Kommy
- 2021.02.19 16:34 ふらいはーふ
- 2021.02.19 16:35 ふらいはーふ
- 2021.02.19 17:17 かぼちゃ🎃
- 2021.03.20 17:20 ダンシャウナー
- 2021.03.22 08:05 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2021.04.02 09:10 ゆけむり
- 2021.06.27 19:42 週末サウナー
- 2021.08.05 21:23 ゆけむり
- 2021.09.21 09:57 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2021.11.23 10:58 たつ兄
- 2022.01.10 08:08 らー
- 2022.01.18 00:47 hayhayhay
- 2022.02.05 17:19 サブサウナ
- 2022.02.25 01:08 ズー@千葉
- 2022.04.06 22:16 黒豚忍者
- 2022.04.11 07:21 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2022.04.20 22:59 黒豚忍者
- 2022.04.29 23:07 黒豚忍者
- 2022.05.07 11:29 黒豚忍者
- 2022.06.16 14:19 ゆけむり
- 2022.06.16 14:21 ゆけむり
- 2022.08.14 13:20 黒豚忍者
- 2022.08.17 15:31 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2022.09.20 12:39 なおき
- 2022.10.16 13:17 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
- 2022.10.28 13:03 たつ兄
- 2022.12.25 22:27 ちよまる
- 2023.01.02 05:20 ゆけむり
- 2023.08.26 11:28 チョキ男@ ♨