睡眠一筋　NO.7677

やはりホーム。
1stセットでアマミ。2nd 3rdは完全にアディロンチェアで昇天。

今日は内湯の温泉温度が45℃♨️
アチアチの下茹でに、1stセットから早い仕上がり。
今日はコスモス温泉並みの最強バージョンでした😄
ちなみに、常設サウナマットも速乾性のものを新たに導入。かなり快適性が上がりました。

神戸出張サ活。
ついにきました神戸サウナ＆スパ。
初体験のケロサウナ＋11度の水風呂。そしてアイスロウリュウ。

アイスはアロマウォーターのものなのであろう、香りがものすごい。
そして、なぜアイスなのか。
なるほど、溶けるまでの時間が長く、長く楽しめる。
これは合理的。
脈拍は最長埠頭の１５０超えをマーク。
新橋のアスティル以来でした！

またこよう！

４日ぶりのホーム。

内湯サウナ３セットにして、アダムスチェアで寝落ち😅
ノーサウナ　ノーライフ。

やっと来れました、宮崎第一ホテル。

３年ぶりの宮崎宿泊。とはいえ、ホテル帰着が22:45だったもので、one set。
最終受付が、11時までとは何たる不覚。調べておけばよかったです😅

しかし充実の1セット。
アチアチのサ室。テレビが２台あると聞いて、どんな配置やろかと気になっていたが納得。なかなか考え抜かれたプランニング。設計者と話してみたい感にかられながら脈は140ではないか❗️
いざ水風呂。おおキンキン❗️間違いなくチラー様が頑張ってくれている。チラー最高やないか、縁に座りセット完了。

休憩室の方に入れなかったのが残念ですが、間違いなく良きサウナ。次回リベンジします❗️

テレビ交換しながらサ活という新境地🤣

今日は年に3回ある超重要会議。全集中でなんとか乗り切り…ハッ❗️サウナのテレビが❗️

と、超重要会議の次にサウナのテレビを気にしてしまう自分が結構好きです😅

夕方からテレビを買いに行き、そのまま常連さんピークタイムの中、常連さんのご協力の下、サ活しながら交換。
いつものマット交換よろしく、今回も絶妙の連携プレー。いつもありがとうございます😭

ということで、テレビ復活しました❗️

内湯サウナ　2セット
ログサウナ　1セット

サウナの日サ活♨️

めっきりサ活上げずのチェックインに怠けてました😅
が、今日はサウナの日。九州とサウナさんのイベント「ジモサウナデー」がスタート。
受付チェックインでイオンウォーターを貰い、準備万端。

内湯も43℃オーバで温冷交代浴日和。サウナ行く前に結構出来上がりながら、いざ内湯サウナへ。
スノコ下のチャプチャプから湿度も十分。温度もアチアチの絶好調。脈も早々120到達。
水風呂で一気に脈69まで下げて。
アダムスチェアに座っての座ヘブン座ジョー。
くるくる。赤いマダラと解脱感。
久方ぶりに呼吸を忘れました🤣
20時インになってしまったので2セット。10分フリーになったので44℃まで上がった内湯の炭酸ナトリウム塩泉を満喫して終了。
夕飯食べながら猛烈な眠気でした😅

13日までジモサウナデーです❗️明日もイオンウォーターもらおうと😁