ワクナー

2025.03.28

2回目の訪問

【朝ウナでエンジン始動】

昨日の夜、しっかり整い「明日は朝ウナや!」と意気込んだ結果、
朝、ちゃんと起きられた自分をまず褒めたい。

向かうのは昨夜と同じ からくさホテルグランデ新大阪タワーの大浴場。
夜の余韻を引きずりつつ、 軽めの朝ウナ でスイッチを入れる。

高温サウナ → 20℃水風呂 → 外気浴(なし笑) の コンパクト3セット。
心拍数がじわっと上がり、頭がシャキッとする。
これが “整う” というより “起動する” に近い感じ。
完全に 「大阪観光モードON」 である。

身も心もスッキリ、あとはたこ焼きと串カツに向かって一直線。
……の前に、まずはホテルの朝食をいただこう。
さぁ、今日も楽しむぞー!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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