ゴリちゃん

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️2


今日は、『サウナそのもの』井上勝正さんの熱波受けに初オスパーに行きました。
井上さんのタオルデカくてびっくりしました。
生のアイアンクローすごかった。痛かった。。。
井上さんのサウナの話を聞いて、世界が変わりました。
また、サウナ皇帝の熱波受けたいです。

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️3


サウナ室は白樺の木が置いてあって匂いがして、中はかなり暗いサウナだった。
暗くて、白樺の匂いでサウナを堪能できた。
水風呂も深めで、ととのい処のイスで寝てしまっていた。あのイス最高だったな😊

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️3


今日は久しぶりにホームのゆったりに行って来ました。
96度のドライサウナに水風呂は今日はすごく冷たくて気持ちよかったぁ〜。
これで、500円は最高！
ととのいました。。。

オートロウリュ✖️2
セルフロウリュ✖️1
水風呂✖️3
休憩✖️3


仕事終わりからのうサぎさんのアウフ受けたくて、きとろんに直行！！
初めてうサぎさんのアウフ受けてから、心地良すぎる風に自分好みなアロマが乗ってくるのに完全にやられて、また、受けに行ってしまいました。。。
今回も、すごく良かった。。すでにアウフ受けたい欲が湧いてくる。。。
仕事の疲れが吹っ飛びました！

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️3


フィンランド式サウナで中は広かった。
中の温度計は66度になっていたけど、すぐにかなりの汗が出て来て、温度計壊れてるだろ。と思いながらととのいました。セルフロウリュも出来るし、良い穴場のサウナ見つけました。

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️3


フットサル試合後のサウナは気持ちよすぎた。
友達と一緒にととのうっていいな〜っと改めて思う
いいサ活になりました。

オートロウリュ✖️3
セルフロウリュ✖️1
水風呂✖️4
休憩✖️4

2回目のきとろん、2回目の熱波でした。
石森さんの熱波受けて来ました。
汗あんまり出てないの見られてて、狙われてました。笑

デリセット　5品

東川のお米美味し過ぎた。🌾

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️3