MADCAP

2020.03.13

72回目の訪問

10、10、10分の3セット。水風呂は11℃。

ようやく春らしくなってきた、もうジャケットは要らないかな?
階段下で外気浴、「ぬ~るい~風え~」と脳内で倉橋ヨエコ(現:machi)を歌いながらととのう。

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