地図からサウナが探せる！

稲城天然温泉季乃彩(ときのいろどり )

温浴施設 - 東京都稲城市

体育座り

2019.05.25

25回目の訪問

5月だというのにこのところのこの陽気はなんだ。
急に暑くなると身体がなかなかついていかず、疲労の蓄積が著しい。その上、金曜の夜に某イベントに行った疲れが重なり、身体全体が疲労に包み込まれている感がある。

こういう時こそサウナの出番。

週末ということもあり駐車場はなかなかの混雑で、館内もいつもより人が多い。
ここは若い男性グループが多いのも特徴的だなと思う。

塩サウナは桂皮。好きな匂いだなと毎回思う。暑さはほどよい感じであった。
本サウナ、サ室はなかなかの暑さ。以前より暑くなっている気がするが気のせいだろうか。外気温のせいもあるのかもしれない。

水風呂にいつものように浸かって露天エリアで小休止をとったが、1セット目はあまり気持ち良さが感じられなかった。
2セット目以降は長めに水風呂に浸かるように心がけていい感じである。

この頃は寝ころび湯ではなくベンチで休憩をとるようにしている。この方が自分に合っていると感じる。
周囲を見回し遠慮がちにベンチに寝ころぶのもまた一興。
外気温に合わせた入り方をあれこれ試してみたい。