稲城天然温泉 季乃彩(ときのいろどり )

トロトロの天然温泉♨️
湿度高めの熱熱サウナ🧖‍♀️
星空見ながらの外気浴🌌

最高に癒されました😌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日は入るタイミングがオートロウリュ後でしっかり高温。外も思ったより寒くなくしっかりととのいました。20時inしましたが、お風呂はお子さん多い印象でした。

2026サ道：28回目
卒業の涙、ミュージックローリュの熱気で乾かし、ととのう

とうとう愛車の引取り日
うーむ。あちこちにキズがあったり、へこみあったり、それなりにガタがきたりしてたけど、まだまだメンテしたら走るにもかかわらず、その日が来てしまった。
自分とフラッシュバックしてしまい、なんとももどかしい。

おっさーんが、旅立つ日は悲しんでくれるのだろうか？

そんなセンチな気分を岩盤浴のミュージックローリュ、今日は西野カナの「会いたくて」で涙を乾かす、アホなおっさーん

岩盤浴：3時間
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：光陰矢の如し

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に行きましたがアツアツでした。オートロウリュと風は信じられないくらい長かったです。

水曜日の午後、稲城天然温泉 季乃彩♨️にお邪魔しました。平日ですが館内はそこそこ賑わっていました。ひとまず身体を流して、10分程ファイテン炭酸泉に浸かってからサ室へ入場。オートロウリュ＋爆風が発動するとアチアチ度が上がり⤴️たっぷりと汗💦をかけました。水風呂からの外気浴は5セットとも露天スペースのデッキチェアを利用して青空を見上げながら気持ち良〜く整うことが出来ました。最後に炭酸泉に浸かってフィニッシュ。午後のサ活もたまにはいいもんですね！また寄らせてもらいます🙂

子どもを学校へ行ってる間の9:00〜13:00の間にサウナへ！その5

先日、家族で来たけどサウナに2回しか入れなかったのでソロで行って来ました。
ママチャリぶっ飛ばして40分で到着。
多摩川沿いの強風に煽られ、身体は冷え冷え。

9:15に到着。
まずは炭酸泉で冷えた体を下茹でし、前回入れなかった草蒸し風呂へ。良い感じの熱さと湿度。
今日は紫蘇の香りだったらしいけど、紫蘇の香りはあんまり感じず。
まぁ気持ち良いから良し。置いてある塩を身体に塗り込み、ジワジワ汗が滲んできたところでシャワー→ロウリュサウナへ。
相変わらずアチアチ！床に敷いてあるマットもアチアチ！玉の汗が出て来たところで、1分数えて水風呂へ。
水風呂17度になってたけど体感はもう少し低めに感じる。気持ち良い。

草蒸し風呂→ロウリュサウナ→水風呂→休憩を3回やって、最後は露天風呂で〆。

9:00オープンだとのんびり出来て良いわあ。お昼まで十分に楽しめる。

そういえば、備え付けのドライヤーが他の施設より熱かった気がする。髪には良くないと思うけど、せっかちな私にはGOOD。