なまらさうな~

2021.04.28

1回目の訪問

水曜サ活

連休に入る前にサウナにいっとこ!
名水の噴き出る京極、雪が残る羊蹄山が晴れた空に浮いている様に美しい。

久しぶりの京極温泉のサウナは午前11時着で空いている。サウナ室には一人ぼっち。
2段でソーシャルディスタンス定員6名。
開閉が少ないせいで室温は100℃!一人で集中しながらしっかり10分蒸される。12分計がなくなってる?5分砂時計が3つありました。常備のサウナマットを一枚取って入ります。

水温は7℃でキンキンの名水掛け流し水風呂には頑張って30秒、そのあとは隣にある20℃のツボ型水風呂で1.5分。さすが京極の水風呂は水質がよくて最高でした。

すぐそばにある「ととのい」椅子で5分、それを3セット、最後の外気浴は羊蹄山を見ながら「ととのい」ました。

サウナ→10分、10分、12分
水風呂7℃→30秒x3
水風呂20℃→1.5分x3
休憩→5分x3

少し遅めの昼サ飯は京極カツカレーを食べました。コクがあってカツも柔らかくてジューシーでなんまらうめがったわ!

なまらさうな~さんの京極温泉 京極ふれあい交流センターのサ活写真
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他1件のコメントを表示
2021.04.28 22:19
1
なまらさうな~ なまらさうな~さんに5ギフトントゥ

行きたいと思ってましたが、サ活を読ませていただいてさらにイキタイと思いました、 間違えなく最高そうてますね!ありがとうございます😊
2021.04.28 22:46
2
トントゥありがとうございます。水がいいのでまさに北海道のしきじですよ!ぜひイッテみてください!
2021.04.30 07:24
0
なまらさうな~ なまらさうな~さんに5ギフトントゥ

サウナ、水風呂、外気浴、どれも良さそうで文章だけでもととのいました!イキタイ!
2021.04.30 17:45
1
ありがとうございます😊羊蹄山見ながらととのってくださ〜い!
ログインするといいねや
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