shikao

2020.11.24

8回目の訪問

サウナ:7分、10分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分、10分、10分
合計:3セット

川口の現場からはいつも喜楽湯さんのところ、今日は電車で北浦和まで行き徒歩でホームの孝楽さんへ。
いつもより熱く感じながらオートロウリュを挟んで汗をしっかり出す💦
水風呂は14℃を切る。
ととのいは寝椅子が大体空いててしっかりととのえた。
雑念をととのえ終了。
目の前のセブンイレブンのシェアサイクルで最寄りのセブンイレブンまでクーリング。
このコースもありですね。
今日もよいサウナとお風呂をありがとう。

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