shikao

2022.04.10

49回目の訪問

朝ランで10時前に到着。
20人ほど待ち。
それでも10時には入館。
電気でほぐしながら湯通し。
30分ごとのオートロウリュに合わせて3セット。
水風呂は13°台、ととのいは寝椅子。
だいぶ暖かくなってきて太陽が眩しい。
湯上がり前に水通ししておしまい。
今日もよいサウナとお風呂をありがとう。

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