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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

kuwagata

2021.12.16

15回目の訪問

サウナ×5 10/10/10/4/15分
水風呂×5
休憩×4

数ヶ月ぶりに訪問。昼間に行くと結構空いている。まだ館内にいるので、もう一度入って夜の混雑具合を見てこよう。

良くも悪くもサ室の状況もセッティングも、水風呂の温度も、ととのい椅子の配置も変わらない。カレーも相変わらずうまい。色々と私の状況は変わっても何も変わらないのがよい。

久しぶりに北欧でアウフグースを受けた。日和って下段だったが、それでもしっかり熱かった。４セット目が短いのは入るタイミングを誤ったので、一旦水風呂に入ってアウフグースに備えたから。

寒くなっても風は心地よい。色々あって少し前ほどは整わなくなってしまったのはサウナに行き過ぎたからか、それとも先週まではほとんど行けてなかったからか、それとも自律神経がやられてしまったのか。答えはわからないが、今後も気持ちいい風を感じに通うつもり

歩いた距離 0.5km