kuwagata

2021.12.14

28回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ×4 10/10/10/10?分
水風呂×4
休憩×4

昼から時間があるなんて何年ぶりか。用事をさくっと終わらせて久しぶりのホームへ。前回行ったときのような変化は特にはないが、空いているし、セルフロウリュもできて、よい環境だった。水風呂もキリッとしている

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
2
31

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トントゥとは?

2021.12.14 19:53
1
ここも水風呂温度問題が度々論点に上がりますが、この季節は気温が解決してベストですかね?
2021.12.14 21:26
0
今の季節は水風呂が冷たくてよいです!チラーがないので、冬はそれほど問題にならないかと!
ログインするといいねや
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