kuwagata

2021.09.16

14回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ×3 8?/8?/10?分
水風呂×3
休憩×3

ここ半年くらいでトップクラスの仕事での最悪の1日だった。。。ただ、今日は数ヶ月に一度しかないサウナチャンス、まあ昨日もだけど笑、ということで、サウナを励みに何とか仕事を乗り切る

疲れ切って、スカイスパへ。実は割引券が当たってたが、有効期限が11月で、今を逃すと行けない可能性があり、消化。まあ、ただ行きたかっただけで割引なんて数百円なのですが笑

さて、久しぶりのスカイスパ。アウフグースの時間はかなり並ぶし、鮭山さんとかのイベントもやっていたので、今日は身体を洗って風呂から。一通り楽しんでから、サウナへ。

ここは本当にしっとりしてて、サウナが心地よい。水風呂も冷たくて、深いし。何より冷冷交代浴ができる。混んではいるが、サウナの上段には座れるし、問題ない。うるさい人もかなり減った気がする。

上記の仕事のことをぐるぐる考えてたら、予約してたマッサージの時間。マッサージなんて1年ぶりくらいだったのに、ほとんど寝てた。。。まあ、しょうがない。

そしてマッサージのあとも寝てしまい、恒例のタクシー帰宅。。。割引券の意味がない。。。でも、サウナに入れたからいいことにする、それが大人の生き方!

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
2
43

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2021.09.17 08:32
1
サウナにへえってマッサージで仕上げ。からの眠りに誘われちゃうのは自然の摂理。タクシー帰宅も自宅前までのセレブリティ。まさに大人の!!
2021.09.17 13:13
1
摂理ではあるものの、理性で対抗したいところですが。。。いつも敗戦です。。。
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