kuwagata

2021.06.10

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ×3 8/6/6/分
水風呂×3
休憩×3

仕事でメンタルがやられそうになったので、サウナに逃げ込む。

今日はサウナがいつもより熱かったので、しっかり温まる。氷投入でしっかり冷ます。ととのい椅子も使えるくらいの混み具合でよかった。

さて、仕事に戻ろう

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 17℃
2
44

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トントゥとは?

2021.06.11 02:44
1
お疲れ様です!近頃は大塚がお気に入りの様子。しっかり熱いと氷で冷たいのがポイントですかね?よろしいな!!暑い日の風呂上がりって、外の気温は変わらないのに、涼しく感じられて好き。しゃっきりしますしね!
2021.06.11 08:29
1
そうなんですよ、Ikiに改修するまでサウナの温度を上げていて熱く、水風呂には氷を投入できるので、冷たく、かつ空いているので、お気に入りです!割引もあり、安いので、通ってます。ただ、遠いのが。 近くにボクシングジムがあってプロの練習が見学できるのもかなり高ポイントです!
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