土佐望月温泉 姫若子の湯
温浴施設 - 高知県 高知市
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 4
「山里亮太の140」で記憶を失う前にIN。
入口にアウフグースの時間が掲示されていたので、その時間に目掛けて3セットほど素振りをして待ってたけど実施されず…帰り際に再度確認したら『明日開催！』とありました🤗
サ室は広々してて自然光が入って良い感じでした。
何とかタイミングを合わせてオートロウリュを1回浴びることができましたが1分間隔で3回お見舞いされ、熱くて上段から中段に逃げちゃいました。ちゃんとロウリュでした。
水風呂は深めだったけど手足を出すスタイルが可能だったので気持ちよく入浴出来ました。
レストチェアの側に散水シャワーがありました。なるほど勉強になります。
青空外気浴が出来る施設は最高！
（濡れたコンクリートのニオイがニガテ）
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