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まっちん

2021.05.30

38回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計5セット

約１ヶ月ぶりのサウナ。
ココロとキモチのモヤモヤが晴れました。
日中の外気浴で日焼けしてしまい股間辺りにタオルの跡が残りました。
女湯には日除けがあるようで羨ましいです。

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