個人サ業主@新潟

2024.01.08

12回目の訪問

開業以来の課題であった、ストーンの積み方問題に取り組みました。

特注で、煙突用ラックを導入!

天板上70%程の石を新しいものに交換、場所によって大きさと積み方に変化をつけてます。

見えないことろにケルケスも仕込んで。

熱まわりが良くなった気がします。


地下水水風呂あるおかけで、地獄ビーチを走って5℃の川に入らなくてもよくなりました。
地熱高く、地下水は真冬でも16-17℃でめちゃくちゃ優しいです。

ドバドバとの冷冷交代浴がおすすめ。溶けます。

この時期、屋外の外気浴はほぼ無理ですが建物内で安心して体を休められます。
真冬に冷えすぎる寒い外気浴は、良くありません。
寒くないので、ポンチョ不要です。

今年はドラム缶風呂やりません。薪が足りず。

個人サ業主@新潟さんのサウナ宝来洲のサ活写真
個人サ業主@新潟さんのサウナ宝来洲のサ活写真
個人サ業主@新潟さんのサウナ宝来洲のサ活写真
個人サ業主@新潟さんのサウナ宝来洲のサ活写真
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃,10℃
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