明石大蔵海岸 龍の湯
温浴施設 - 兵庫県 明石市
連れと共に。
今週は寒すぎて、夜遅く温もりに！
あまりの寒さに外気浴は諦め内気浴に😂
Apple Watchで サウナログ というアプリを使うと
時間やら心拍数の管理が楽にできてよきよき！
サウナ：12 min
水風呂：1 min
休憩 ：10 min
を3セット！
帰り道に寄った山岡家のラーメンが思ったよりも美味しくて、
リピ確定だあ！うれしい！
男
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90℃
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16℃
0
5
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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