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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2025.02.04
899回目の訪問
【定例からコストコへ】 10時前にジムへ。定例のピラティス45分。その後、筋トレ4種から40分走って30分速歩。1084kcal消費でした。 炭酸泉から1セットだけ。今日もサウナ前と後の水が美味しい。 13時過ぎに帰宅して、昼ごはん食べて、少し昼寝。15時前にコストコへ出発。 妻から頼まれたピザや牛乳、kiriのチーズやヨーグルトなどを買って、灯油買ってガソリン入れて終了。16時10分。余裕であそこに行けますね。
男
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ジム行ってみたいなー
ありがトントゥです。50過ぎたら行かないと手遅れになるけど、かめさんの年代なら近所を走っていれば大丈夫ですよ。ただ、青森は冬は走りにくいですよね。物理的にも寒さ的にも。
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