ほんま

2024.11.06

830回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【60分走ってラーメン】

 3週間ぶりの連休。嬉しい。
 11時にジムへ。60分走って30分速歩。1084kcal消費でした。

 炭酸泉から2セット。米大統領選の速報見ながら蒸されてましたが、序盤は思ったよりトランプ氏リードでしたね。さて、ここからどうなるか。

 13時30分なら空いてるだろうと荒町のこいけ屋へ。シャモ中華そばビースト完全版1100円をいただきます。
 にんにく、しょうがの有無を聞かれ、ありで。
 シンプルに美味しいです。鶏皮も焼き立て。こいけ屋は何を食べても美味しいけど、メニューの種類が多いので、全貌が未だ分かりません。タンメンも食べたいんだけど、つい、中華そばか山椒豚骨醤油にいっちゃうんですよね。

 昼寝して、夜は会社の後輩とそよぎに行ってきます。

ほんまさんのジェクサー・ライトジム&スパ24仙台のサ活写真

仙臺 自家製麺 こいけ屋

シャモ中華そばビースト完全版

これは美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.3℃
2
112

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トントゥとは?

2024.11.06 15:18
0
お疲れ様です、ワクチン💉接種後にそんな激しい運動して大丈夫ですか!汗と一緒に流れ出てしまわないか心配です🤣
2024.11.07 00:12
1
ASAunaさんのコメントに返信

ワクチンは打った日だけ気を付けてれば大丈夫です。コロナワクチン1回目の時は、医者が風呂入っても大丈夫だというので、高速飛ばして古戦場まで変則風呂のサウナに入りに行ったのが懐かしいです。
ログインするといいねや
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