ほんま

2024.11.04

828回目の訪問

【時間ぎりぎり】

 ついのんびりして昼ごはんを食べてから、13時前にジムへ。ちなみに14時から仕事です。

 なんかやたら混んでる、と思ったら今日は祭日なんですね。
 20分走って5分速歩。306kcal消費でした。

 炭酸泉は省略して気合いの1セット。ぎりぎりにならずに、余裕を持って行動したいものです。

 1時まで仕事して帰宅。今日もみっちり働いたし、水曜の休みにはそよぎに行くことも決まったし、いい1日でした。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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トントゥとは?

2024.11.06 00:29
0
今日はほんまさんの職場の前を通り、その先の皮膚科に行ってきました。すれ違わないかなっとキョロキョロしたけど出会えずでした😅
2024.11.06 14:37
1
CHIEさんのコメントに返信

何となくどこか分かりました。私は大体ジムから直接会社に行くので、外に出ているのは2分だけなので見つけにくいですよ。その間にファミマにも寄りますし(笑)。
ログインするといいねや
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