ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【定例と母の日準備】
朝10時前にジムへ行き、定例ピラティス45分。今日は22名もいた。GWで休みの方が多かったのかも。
トレッドミルで20分走って30分速歩。735kcal消費でした。
浴室は空いてますね。炭酸泉から3セット。今日も1.5l水を飲んで発汗良好。まあ、良好じゃない日は記憶にないんですが。
16時から1時まで仕事。今日もたっぷり働いた。
前に書いたAmazonMasterカードが届いたので、設定してコストコオンラインであじさいと何かの花の鉢植えを、花が好きな実家の母用に注文する。ブルーベリーや鉢植えは売り切れていて残念。
ちなみに義母には、毎年好きだというデルモンテのトマトジュース、リコピンリッチを2箱送ってます。
あとは妻にか。娘と相談しよう。
昨日の朝刊に、水沢温泉館の女性熱波師の話が載っていたので、参考までに。
山形の某記者はすっかりアダチくんをネタ元にしてるな。
男
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96℃
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17.8℃
4
122
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
アダチくんはうち以外にも色々出ているし、NHK山形にもマークされているようなので、すっかり移住者の星ですね。GWはほほ仕事なので、山形のサウナイベントにも行きたいんですが、さて。
原口くんは目にしたものは何でも記事にする、パワフルな人で、出稿量は社内一です。でもサウナ好きという話は聞かないんですけどね。
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