地図からサウナが探せる！

サウナ・アダムアンドイブ

温浴施設 - 東京都港区

yusuke.K

2025.04.20

1回目の訪問

ドライサウナ：8分 × 2
スチームサウナ：8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

行って来ましたよ。
サウナ・アダムアンドイブ

終電を逃したので、前から行ってみたかったサウナの聖地に初来店
芸能人や業界人が多く通うサウナで、独自のルールがあるイメージでした。

0時半を過ぎて入店したので、浴室はほとんど貸し切り状態でした。
ここでのルールは浴室内ではサウナパンツを履く
浴室内のスマホ持ち込みが可能

1、3セット目はドライサウナ
約110℃でかなり熱い
時計はなく、砂時計（5分）が2個置いてます。
マットは既に置いてある状態です。
サウナパンツを履いていたので、マットについてはそこまで衛生面は気になりませんでした。

2セット目はスチームサウナ
高温でヨモギのスチームサウナ
かなり熱くて滝汗です。
ヨモギは呼吸器科にも良い影響を与えるみたいです。

水風呂は約15℃
サウナの温度にあった、適切な温度の水風呂でととのいをサポート
そして休憩所は内気浴はイスが3個、外気欲はパーテーションに仕切られた部屋になります。
イスは3個

そしてしてここでの1番の特長
浴室内からドリンクをインターホンで注文
浴室内に持って来てくれます。
オロポを注文しました。
オロポ発祥の地である、アダイブのオロポは最高でした。

注意が必要なのは2時から飲み物、食べ物が頼めなくなります。

今度は日中に来てゆっくりしたいと考えてます。