地図からサウナが探せる！

みらい交流館

温浴施設 - 茨城県小美玉市

1Are3

2025.04.15

34回目の訪問

滞在17:10-19:55（入浴18:05-19:45）

仕事終わりで往訪。

まずはジム。
マシン使った筋トレ。目的を以て取り組めました。
今日はちょっと待ちがあり、いつもより混んでるなと感じました。

そしてお風呂。
アツ湯42℃　水風呂18℃　サウナ100℃　
いつものようにアツ湯で予熱して、　サウナ12　水風呂1.5　休憩5　3セット

入った時は貸し切りだったんですが、途中から混み始めました。
今週の高温サウナは3人定員なのでしょーがないんですけどね。

いままで気づかなかったんですけど、ここの施設はシャワーの圧が高いです。
MAXにするとチクチク感じるほどです。そんなんなので、たまに後ろの洗い場からシャワーが飛んできてハッとします。皆さん、後ろに人がいます。お気を付けください。

本日もじっくり蒸されて、リフレッシュできました。