ケイ

2022.02.16

14回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
午前中はサイクリングで、午後から訪問。
サウナウィークとのことで、サ室の温度高め、水風呂16度
まではいつもと同じですが、今回は薬草がプラスされてます。
人がかなり多めでしたが、皆さん静か

いつものルーティン、炭酸泉→サウナ→水風呂→ウッドデッキ
ほんと安定感あるよなぁ

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