ケイ

2022.01.17

12回目の訪問

サウナ:10-12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

一言:
久々すぎるホームサウナ
うん、やっぱり外気浴スペースが最高。
整い椅子もあちこちに設置されて、どんどん増えていってますね。
とはいえ、定番の寝転び場での休憩が最高です。

サウナ室も単体だとマイルドですが、炭酸泉を併用することで
発汗も促進。

今日はおじさんばっかで静かなのも良かったです。
ありがとうございました。

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