ケイ

2021.06.25

3回目の訪問

サウナ:8-9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
手賀沼をサイクリングしてからの直サウナ。
温泉→サウナ→水風呂→外気浴or寝湯
この深めの水風呂かなり好き
18度の水風呂を冷たすぎるって入っていた頃が懐かしい、随分慣れたもんだなぁ

外気浴は、自分なりのスポットを見つけたので
次回からはそこで試す予定。

皆さんマナー良く入っていて気持ちよかったです、ありがとうございました。

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