まさ(思わず声が出る🎵)

2022.01.29

77回目の訪問

天満宮:10〜12× 2
鎮守の杜:12× 2
水風呂:1分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

一言:土曜日の夕方からライドオン💪まん延防止期間中で少なめでした。ただ天拝は変わらず👍

昨日から腰痛が出てましたが2セット目から違和感無し‼️終了後は痛みは皆無😁

身体にも心にもサウナは良い😆

いや〜本当に最高‼️

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