仕事帰りに新宿。
ようやく体調が戻ってきた感じがする今日この頃。
最近の風邪はやたらとしつこいもんで、完治まで長いったらない。
そんな鬱憤を晴らすべく、ホームサウナ「オールドルーキーサウナ新宿」に突撃した。

サ室はいつものように、しっかり蒸しあがってる。
オートロウリュにブロワーが重なり、熱波が全身を襲う。
文字通り「熱烈歓迎」ってやつだが、さすがに6分でギブアップ。
しかし、あの熱気に2度耐えれる猛者がいるのかね?

次は水風呂。これまたキンキンに冷えている。
20秒でギブアップ…いや、これでも個人的には大健闘。
水温と自分の限界のせめぎ合い。
いつか1分耐えられる日は来るんだろうか…

そして、整いスペースへ。
今日はインフィニティチェアをゲット。これは大きい。
瞼を閉じると、じんわりと整いが押し寄せてくる。
特に今日は一段と深い整いに包まれた感じ。
「整いの海に溺れる」って、こういうことかと体感する。

そんな感じで3セット。
最後にはもう整いMAX、心身ともにフルチャージされた。

やっぱりサウナっていいもんだなあ。
また来ます。

サウマネ😶‍🌫️整う管理職さんのオールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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