塩釜サウナ5分→水風呂1分→外気浴4分
各3セット

ゆっくり入るなら平日の日中はベスト。
サウナ室にはテレビ無し派なので、
整うには最高の環境です。

教えてくれた人には感謝してます。

  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 16℃
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