ただのサウナ好きな会社員

2025.01.05

2回目の訪問

年明け初の週末
適度な運動の後、こちらに直行!
14:30頃に入ったのですが、サウナ室前に裸体の中年男子の大行列😳浴室も激混みでした!😱
やっぱり冬でも混む!

とりあえず、いつも通り入浴前に全身を丹念に洗体
電気風呂からのジェットバスで筋肉を労わる
それから  
サウナ→水風呂→室内瞑想→電気風呂→ジェット
を4セット
今日は水風呂がいつもより低め?15.2,3度と適温!で最高!

あとこれは土地柄?
サウナ後にマットは水ですすぐが、身体はそのまま水風呂にドボーン!頭バシャバシャ「ふぅー!」
みたいな若者、おじさん、爺さまが多いこと多いこと!
いや、マットはええから身体の汗流せよ!と何度も言いそうになった😆😅😡まぁ、プールも水風呂も汚水なのは理解してるが、直で見ると気分がいいものでは無いね

とりま、今日もイイサ活でした

  • 水風呂温度 15.2℃
0
12

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