ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
今日は新規開拓！
行ってきましたよ、
「ライオンサウナ新橋」
新橋駅から徒歩2分。
道路から入口入ってすぐに靴を脱ぎ4階へ。
タオルを受け取ってロッカー。
入口からロッカーまで全体的に狭くとてもコンパクトにまとまった施設で、お客様も他にたくさんいたのでなんか慌ただしさがありました。ここは面白い作りで、
4階がフロントとロッカー
3階が洗い場とお風呂
2階がサウナと水風呂と外気浴
ちなみに5階がラウンジとコワーキングスペース
となっていて、1フロアは大きくなく各フロアで区切られている！
さぁいざお風呂へ！
【お風呂】
内風呂/2つ、38℃と44℃
【サウナ】
ドライサウナ2つ
・ライオンサウナ/105℃
・メディテーションサウナ/98℃
【水風呂】
2つ/5.7℃、16.7℃
【ととのいスポット】
内風呂/椅子2つ、長いベンチ2つ
外気浴/椅子9つ
今日は
◆1セット目/メディテーションサウナ10分→5.7℃水風呂3秒→16.7℃水風呂30秒→外気浴10分
◆2セット目/ライオンサウナ10分→16.7℃水風呂30秒→外気浴10分
◆3セット目/ライオンサウナ10分→16.7℃水風呂30秒→外気浴10分
まずは身体を清めて湯どうし！
大きいお風呂でゆったり入れて最高！熱湯の方も挑戦したが、44℃…熱すぎで足だけ入ってすぐ出ました。。。
さてサウナ！
メディテーションサウナは薄暗いサ室でヒーリング的な音楽が流れてて落ち着けるサウナでした！
水風呂は5℃…私の過去最低温度！流石に冷たかった〜！からの17℃。温かかった〜！
外気浴も扇風機などがあって涼しいし広々してた！
2セット目のライオンサウナ、ここも暗めの照明でテレビはあるけど音はなし。ここも落ち着けるサウナ！
3セット目は時間を合わせました！アウフグース！
18時からのアウフグースを体験！熱波が最高だし、熱波師の方のトークも面白かった！！！
そしてそして、外気浴でととのってたら熱波師の方が外気浴でも風を送ってくれてめっちゃ気持ちよかったーーーー！
新橋で最高のととのいいただきました！！
明日はあそこに行きます！楽しみ〜！
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