地図からサウナが探せる！

堀田湯

銭湯 - 東京都足立区

たまぞう

2026.05.02

1回目の訪問

銭湯サ活＋1

サウナ飯

翌日投稿

やばい。。
土日の混み具合次第だが、マイベスト銭湯サウナが更新されそうだ。。
サ室、水風呂、外気浴全てにこだわりを感じる銭湯だった。最高だー！

サウナ：8分、8分、8分、10分（アウフ、オート、アウフ）
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

16時15分ごろ来場。GWの中平日だから心配してたが空いてる。

洗体からいきなり良かった
シャワーヘッド、つまみで強さを変えられる仕様。
おそらくキャンペーンで、なんかいいとこのシャンプーたち。

軽くぬる湯に入り、サ室の視察も兼ねて露天風呂へ。
ミルク風呂。
足をつけるとホットミルクの香りが立ち込める。
ベストポジションを見つけぐでーっとする。めっちゃいい。

ゆっくりしてたら混む予感がしたので湯通しは10分くらいで済ませ、サウナへ。
10人くらい余裕を持って座れるサイズ感。
ストーブの上に透明のやかんが設置されている。
3回目で気づいたが、やかんの中が沸騰すると、溢れてストーンに落ちるようになっていた。

まずは一段目。
湿気多めで鋭めな熱をしっかり感じるサウナ。汗めっちゃ出る。気持ち良い。
スタッフさんが入ってきて、ロウリュをしてくれた。けっこうな量を3回に分けて投入。更に熱気が鋭くなる。
1回目だけはタオルで仰いでくれた。
体に高熱の膜を包み込むあの感じがすごく気持ちいい。
サ室に時計がない。というかサ室から屋外にかけてない？ので、心拍を基準にでた

水風呂、深ーーい水風呂。いい感じの冷たさで気持ちいい。立ちでどこにも熱がこもらず冷やせるのすごく良い！

休憩、完全露天。
めっちゃ椅子ある。足おき台も各椅子にある。
良い椅子取りゲームにヤキモキしなくて済むのが良い。

目を閉じて集中。
水風呂が注がれる音とヒーリングミュージックが聞こえる。心音に集中し、頭がポーッとしてくる。あー気持ちいい。
目を開けるとでかい木と露天の岩風呂、雨上がりで雲が速く流れる青空が見える。とても良かった。
全セット、同じくらいととのった。

2セット目は入ったらオートロウリュ中。
二段目しか空いていない。。。
1回目のロウリュの時に上段の人たちが逃げるように出て行った光景に「満天の湯」のロウリュを思い出す。

熱い！けど、思ったよりやばくない。
若干、熱い蒸気を吸って気管が焼けるファラリスの雄牛感はあったが、タオルで口を塞げば全然大丈夫！気持ちいい！

以降は上段で気持ちよく入った。4セットはもう覚醒。サ室内でととのい出し、ずっと入れるモードに。待機人が出てきたタイミングで退出。

ほんとに良い銭湯だった。マイベスト銭湯、新生湯を越えるか。。土日の混み具合次第