利世館
銭湯 - 神奈川県 横浜市
銭湯 - 神奈川県 横浜市
12/10(金)
皆さんお仕事お疲れ様です。
今年も残り3週間ですね。
やり残したことありませんか?
ぼくは毎日生きる。健康。というのが目標だったので、やり残したことはありません。
と、言いたいですがメチャクチャあります。
さて、今日のサウナは
サウナを限界→水風呂20秒→サウナを限界→水シャワー→サウナを限界→カランで休む→サウナを限界
で、終了
やっぱり、水風呂入って、即サウナに行けるってのがいいよね。
スーパー銭湯だと、サウナ混んでるもんね。
銭湯サウナもスゴいんだで
歩いた距離 4km
男
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