サウ美♨️

2025.07.26

30回目の訪問

【38】
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

仕事終わりにサウナ♨️
昨日身体に熱こもって寝れなかったから
水風呂に入りにきたようなもん笑

午後雨にあたって汗もかいて本日とてクサクサ🌀
最近仕事ミス多くて萎える〜🙄どうしたらええんや。
明日から三連休だからしっかり休んでまた頑張るか🥵

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
21

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