地図からサウナが探せる！

ひだまりの泉萩の湯

銭湯 - 東京都台東区

フロサワ KSK

2025.08.06

6回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

2025.8.6（水）
in 19:22
out 21:01

本日の「ととのい処」は、こちら！
「ひだまりの泉　萩の湯」

昨日サウナに行けなかったから、今日は絶対に行くぞ！って事で、急遽の日勤になったので、終わってから昨日から決めていた違う施設に行くつもりでワクワクしてたけど、まさかの「定休日」…あちゃー。じゃ、どうしようかな…と、近場を色々検索。結局、今日はゆっくりじっくりサウナを楽しみたいなぁ！って事で、少し足を伸ばして「萩の湯」に決定！ここではいつも休憩で心地良くて寝てしまう。じっくりゆっくり楽しめる♪
さてさて、まずは清めて、早くサウナイキタイ！と、下茹でと水通しは無しで。そそくさとサ室へ！室温90℃。湿度はあまり高くない。遠赤外線ストーブ。サ室は結構な人数が入れるが、あまり空きはない。少しだけ空いてるスペースにお邪魔して鎮座する。ロウリュとかないけど、じっくりゆっくり入れる。それを楽しむために今日はココに決めたのという間に10分。汗はじっとりしていて、なかなか流れない。最初の1s目は、いつも体の中の老廃物が出てきてじっとり汗！そのうち玉汗になってくる。次は水風呂。水温17℃でバイブラの効いた水風呂。結構広い水風呂だけど、かなりの人数が入っててスペースがない…。おまけに、その人数がととのいスペースに行くから、どこも空いてない…。1s目は休憩無しでサ室へ！サ室内でしっかり整う。休憩はやっぱり寝ちゃうzzz
気が付くと10分超えていた…。次もじっくり入って整う♪やっぱりいいよね！なんの変哲もないサウナだけど、それがなぜか身体に沁みる…。それぞれゆっくり入って本日は終了！またゆっくり来たいね♪

本日の「ととのい」
サ　10 8 10 10
水　1 1 1 1
整　- 8 9 11

帰りの電車はめちゃ眠い…。しっかり整っている証拠！睡眠の質も向上するからサウナって最高！
明日は泊まり勤務だからイケナイ…。