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カプセルホテル - 東京都 目黒区
2021.01.31
5回目の訪問
月4回会員になって今月最後のジム筋トレ→サウナ。 なんだかんだ忙しくて結局1月は3回訪問のみだ。 頑張って鍛えねば。 初回利用時、極度な筋肉痛だったのが3回目ともなると筋肉痛がおさまってきた。 これも続けることの効果なのか、ちょっと嬉しい。 #サウナ 今日は熱めの104℃ #休憩スペース 隣の洗い場シャワーからサ室前のベンチにサッと水かけられる事に気づく。
男
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