今朝は早起きできたので
週末ですが朝マルへ🚶‍♂️
4:50amイン

サ室内2人っきり
最近お気に入り上段横体育座り
5のつく日109℃🔥
湿度もしっかり😊

貸切りやっちゃえチャンス到来✨
寝サウナ🔥
3秒でドアが開き
いつものように部屋でエロ本見てたら
母ちゃん入ってきて大慌て状態💦
骨盤立ててまじめな姿勢で座り直す🙁

体調悪いわけではないが
今朝は脈拍がすぐ140over
12分もたなかった…🥵

さすが週末だ、
徐々に混み始め2,3セットめは3-3の満席になることも。

今朝はサウナハット率かなり高く
素晴らしきオールサウナ紳士🧖‍♂️
サイレントナイスサウナでした✨
ご一緒したみなさま
ありがとうございました🤗

ーーー
サ 10 10 8
水 1 1 1
休 8 8 ー
3セット
ーーー

水温当て
んー16.5? ぶぶー17.5℃
全然当てれない…ムズイなー

歩いた距離 5.2km

♨️ふじふじ♨️さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
♨️ふじふじ♨️さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
♨️ふじふじ♨️さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 17.5℃
4
57

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他1件のコメントを表示
2021.05.15 12:59
3
脈がすぐに上がっちゃう日ありますね!スマートウォッチがしっかり計測してくれるから体調を知るには本当に便利ですね😆⌚️
2021.05.15 20:48
3
今朝も寝サウナできたんですね✨🤗私の時代の流行りは『デラべっぴん』でした🤣🤣🤣
2021.05.16 12:07
2
トマト🍅さんもそうですか、よかった そうそう、もう出たいなーって思った時脈拍も仕上がってます 可視化できてていいですね😊
2021.05.16 12:15
2
KINGさん、デラべっぴん!ダントツ優勝ですね🤣 なつかしー✨ スコラ ボム ビデオボーイ アクションカメラ momoko ザ・ベスト… 我が青春
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