ちゃんあや

2021.03.13

8回目の訪問

サウナ:8〜12分×2
水風呂:1分×2
休憩:10分×2
合計:2セット

一言:
今日は休日出勤で、夕方からの予定の合間でさくっと。
やはり、ロウリュに合わせてのサイクルがハマる。たまらん。
疲れが抜けました!

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