神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
宿泊からの朝ウナ@神戸サウナ&スパ。ぐっすり寝られて、7時過ぎからサウニング。
メインサウナ🧖♂️→水風呂→外気浴 3セット
フィンランドサウナ🧖♂️→水風呂→外気浴 1セット
メインサ室温度 100℃
フィンランドサ室温度 80℃
水風呂水温 11.7℃(だって、知らんけど)
メインサウナ3セット中2回ロウリュサービスに当たった。2回目のロウリュ、サウナストーブ目の前の最上段に座ってたら、超絶熱い熱波が来て、すぐに場所移動した😂
フィンランドサウナは暗くて静かで落ち着く😘
水風呂は屋外で30秒入れば冷え冷え🥶
朝から気持ち良いサウニングだった🙆♂️
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