神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
泊まりは三ノ宮の神戸サウナ&スパ🧖お酒飲んだ後なのでサウニングは明朝かな〜と思ったが、寝るには早いので、湯船に浸かって暖まるか、と思い浴室へ。となるとやっぱりサウニングしたくなった。
ハマーム(岩盤浴)→水風呂→外気浴 1セット
フィンランドサウナ🧖♂️→水風呂→外気浴 1セット
どちらも短時間のセットで軽めに。ハマームは寝っ転がれるので良いね👍フィンランドサウナはサ室内が暗くて、目が慣れるまでよく見えないが、それもまた良し。
身体暖まったので、早めに寝た💤
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