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ていじぃ

2023.07.13

64回目の訪問

朝ランからの朝ウナ🧖
今日は顧客訪問で朝から出発しなくてはならず、短時間のサウニング。

サウナ🧖‍♂️→水風呂→外気浴
サ室温度　96℃
水風呂水温　18℃

最近にしては気温が低かったので、外気浴が捗った🥰

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