よっしぃ

2025.02.15

2回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 4
合計:5セット

一言:
週末〜
用事足しに旭川へ
そんな土曜の朝に、久々のきとろん
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

オートロウリュサウナ、水が吹き出すとアツアツ!
一気に熱気が押し寄せる

セルフロウリュサウナにもイン。
2杯かけさせていただき、こちらもアツアツに。
今日の身体の感じでいえば、オートロウリュサウナのほうが合った

水風呂、11℃の表示。
冷たい!このあたりの水風呂は良質で贅沢だわぁ!

休憩は、露天風呂にあるイスに座る。
今朝は雪降る冷えた朝だったが、それが功を奏してか、あまみ大量発生。

今日もいいととのいをいただくことができました!
この後のネパールカレーバイキングが捗りすぎたのは別のお話(笑)

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