杜のSPA神楽
温浴施設 - 北海道 旭川市
サウナ：6分 × 7
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：実質7セット
一言：
2021年も残り少なくなってまいりました。
そんな金曜は午後からSPA神楽。
…どういう理屈だ？（笑）
いつも通り、650円の入館券を購入し、カードにスタンプを押してもらう。
スタンプ満タンになりました！やったー！
服を脱ぎ捨て、身を清め、モール浴槽で湯通しして、いざサウナ室へ。
やはり金曜、やや室内は人多め。
定員8名に近い人数が常時室内にいる感じ。
タイミングはかるために手前の低温で待つことも(いや、手前低温もいいんですよ？私にはぬるいだけで…)。
そういう状況だと、静かに入れない若者二人組やおじいちゃんがいるわけで…。
今何セット目？って確認、いります？自分の分以外…
水風呂、今日もぬるめの水風呂。
タオル入れるおじさん、汗流しカットするおじいちゃん、潜って水中で頭ガシガシ揉んでる？おじさん、仲良く向かい合っておしゃべりしながら長時間水風呂を占拠する若者…
そんな状況を横目に、水シャワー多めな私（笑）
外気浴。おそらくマイナス気温な外気浴は一気に体は冷える。この体感温度のジェットコースター、気持ちいい〜！
休憩をはさみながら、ゆっくりとした時間を過ごせました。
今日もよいととのいをいただきました！
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